昨日は子どもの高校の入学式でした。
席を立つまで2時間ほど。
その間ついつい保護者の方々の姿勢に目がいってしまったのですが・・・
背中を丸くし背もたれに寄りかかってる方
立ち上がると片足重心の方
肩で呼吸してる方
なんらかの不調を抱えている方が多いように感じました((+_+))
隙間時間にセルフケア♪
ちょっと背伸びをしてみたり
腕をまわしてみたりするだけでも少しほぐれてスッキリしますよ(^^)/
サロンでは
鍼灸×整体の組み合わせで自力ではなかなか改善しないようなとこまでしかっり
ケアいたします！！
見た目にもスッキリが期待されますよ♪♪